Penyebab Jantung Koroner Gejala Solusi Menjaga Kesehatan Jantung

Penyebab Jantung Koroner Gejala Solusi Menjaga Kesehatan Jantung

Healthy & Lifestyle, Produk Kesehatan

Penyebab Jantung Koroner Gejala Solusi Menjaga Kesehatan Jantung-Jantung merupakan organ utama hidup manusia. Bila jantung terganggu, maka kelangsungan hidup manusia pun juga akan terpengaruh. Untuk itu, serangan jantung ini merupakan salah satu penyakit yang mematikan di dunia. Hampir semua kematian mendadak disebabkan oleh serangan jantung yang tidak disadari penderita. Bahkan gejala yang dialami sebelumnya pun terabaikan. Ada beberapa jenis penyakit jantung, namun yang paling dominan adalah penyakit jantung koroner. Koroner sendiri merupakan pembuluh darah utama yang mengalirkan darah ke jantung. Pembuluh koroner ini sering mendapatkan gangguan dan bisa mengalami kerusakan. Gangguan yang paling umum terjadi adalah akibat penumpukan kolerterol pada pembuluh darah, sehingga terjadi proses peradangan yang menyumbat aliran darah, dan fungsi jantung menjadi terganggu. Lalu, bagaimana penyakit jantung ini terjadi dan apa saja gejalanya? Simak ulasan berikut agar Anda bisa mengantisipasinya sejak dini dan bisa melakukan penanganan yang tepat kepada penderita.

 

Penyebab Jantung Koroner Gejala Solusi Menjaga Kesehatan Jantung

Penyebab Jantung Koroner Gejala Solusi Menjaga Kesehatan Jantung

Penyebab Jantung Koroner

Penyakit jantung koroner terjadi jika suplai darah ke jantung melalui pembuluh darah koroner terhambat oleh lemak. Penimbunan lemak di dalam pembuluh darah ini dikenal dengan istilah aterosklerosis dan merupakan penyebab utama penyakit jantung koroner.

Banyak orang terlambat sadar akan bahaya dan risiko penyakit jantung koroner ini. Sehingga terlambat dalam penanganannya. Beberapa kondisi orang yang berisiko terkena penyakit jantung koroner adalah malas berolahraga, menu makanan tidak sehat seperti banyak lemak, kebiasaan merokok, diabetes, hipertensi/darah tinggi, obesitas dan lainnya, yang jarang disadari. Kebiasaan buruk lainnya yang memicu penyakit jantung ini adalah kebiasaan makan makanan yang asin. Sebab, garam memiliki kandungan natrium klorida yang dapat meningkatkan risiko serangan jantung, stroke, tekanan darah tinggi, hingga gagal ginjal.

Penyebab Jantung Koroner Gejala Solusi Menjaga Kesehatan Jantung

Mengingat penyakit jantung merupakan salah satu penyakit yang mematikan, maka sudah seharusnya setiap orang memahami beberapa gejala yang sering diabaikan penderita berikut ini:

  • Rasa nyeri di dada yang tidak biasa

Tidak semua nyeri di dada adalah gejala penyakit jantung, namun sudah sewajarnya setiap nyeri di dada harus ditangani secara serius. Rasa nyeri akibat serangan jantung ini cukup khas, yakni seolah dada mendapatkan tekanan beban yang berat dan biasanya nyeri menghilang saat istirahat. Jika kondisi sudah berat atau parah, rasa nyeri tersebut biasanya tidak akan berkurang atau hilang meski sudah beristirahat.

  • Sering pusing dan mudah lelah

Pusing bisa jadi adalah efek dari fungsi jantung yang tidak normal. Biasanya pusing akibat jantung ini biasanya terasa berbeda dibanding rasa pusing pada umumnya. Sebab seringkali diikuti dengan perasaan mudah lelah akibat sirkulasi darah terganggu.

Jenis Penyakit Jantung Koroner Sesuai dengan tingkat risiko dan Penyebab Jantung Koroner Gejala Solusi Menjaga Kesehatan Jantung, penyakit jantung koroner terbagi beberapa jenis, yakni:

  • Angina,atau lebih dikenal dengan angin duduk Ini terjadi akibat suplai darah terhambat atau terlalu lemah sehingga kinerja jantung menurun
  • Serangan jantung akibat berhenti berdetak Ini biasanya diawali atau timbul komplikasi oleh beberapa penyebab, seperti gagal jantung dan syok kardiogenik karena otot jantung rusak permanen, lalu aritmia akibat detak jantung tidak normal (terlalu cepat bredetak) dan berisiko berhenti, serta jantung ruptur/retak akibat otot, dinding, atau katup jantung sudah retak.

Penyebab Jantung Koroner Gejala Solusi Menjaga Kesehatan Jantung

Pencegahan dan Solusi jantung Koroner

  • Pola makan sehat
    Terapkan menu makan yang kaya serat dan cukup nutrisi, perhatikan pula cara pengolahannya, sebaiknya hindari makanan yang diolah dengan cara digoreng di dalam banyak minyak, sebaliknya olah makanan dengan cara ditumis, direbus atau dikukus. Jika harus mengolah makanan dengan cara menggoreng, sebaiknya gunakan minyak zaitun daripada minyak goreng, sebab minyak zaitun memiliki kandungan lemak yang rendah. Hindari makanan makanan yang mengandung kolesterol dan lemak tinggi,  misalnya seafood – kandungan kolesterol tinggi di dalamnya dapat membahayakan jantung. Pilih produk makanan yang rendah lemak atau bahkan tanpa lemak. Konsumsi susu, keju atau mentega yang rendah lemak. Selain lemak, hindari juga makanan yang mengandung gula yang tinggi, misalnya soft drink. Konsumsi karbohidrat secukupnya karena secara alami tubuh akan memproses karbohidrat menjadi gula dan lemak. Mengkonsumsi oatatau gandum dapat membantu menjaga kesehatan jantung.
  • Berhenti merokok
    Penyebab Jantung Koroner Gejala Solusi Menjaga Kesehatan Jantung Siapapun tahu bahwa rokok sangat buruk untuk kesehatan jantung, oleh karena itu, hentikan kebiasaan merokok anda segera agar jantung anda tetap sehat.
  • Hindari stres
    Saat seseorang mengalami stres, otak memerintah tubuh untuk mengeluarkan hormon kortisol untuk mengatasinya namun jika hormon ini diproduksi berlebihan dapat menyebabkan pembuluh darah menjadi kaku, hormon norepinephrine juga akan diproduksi oleh tubuh untuk mengatasi stres, namun jika diproduksi berlebihan dapat mengakibatkan tekanan darah meningkat.
  • Hipertensi
    Tekanan darah tinggi juga dapat menjadi penyebab penyakit jantung, sebab tekanan darah yang berlebihan dapat melukai dinding arteri dan memungkinkan kolesterol LDL memasuki arteri dan berakibat pada meningkatnya timbunan plak.
  • Obesitas
    Jaga pola makan agar tidak berlebihan sehingga anda terhindar dari kegemukan, seseorang dengan lingkar pinggang lebih dari 80 cm memiliki risiko lebih tinggi untuk terkena serangan jantung koroner. Selain itu, obesitas atau kelebihan berat badan dapat meningkatkan resiko terkena tekanan darah tinggi dan diabetes. Diabetes merupakan salah satu faktor yang mempercepat terjadinya penyakit jantung koroner selain dapat meningkatkan risiko terkena serangan jantung.
  • Olahraga teratur
    Lakukan olahraga kardio seperti jogging, berjalan kaki, renang atau bersepeda. Jenis olah raga tersebut dapat menguatkan kerja otot jantung dan melancarkan peredaran darah ke seluruh tubuh.
  • Konsumsi antioksidan
    Radikal bebas yang berasal dari polusi udara, asap rokok dan asap kendaraan bermotor dapat menyebabkan endapan pada pembuluh darah yang mengakibatkan penyumbatan, radikal bebas dalam tubuh dapat dihilangkan lewat konsumsi antioksidan dimana antioksidan bekerja menangkap radikal bebas dalam tubuh dan membuangnya. Antioksidan bisa diperoleh dari berbagai macam sayuran dan buah. Paket Smart Detox Synergy Colostrum Dan Proargi 9 yang mampu memberikan antioksidan yang baik untuk kesehatan jantung karena terkandung di dalamnya antioksidan yang baik yang mampu mendukung kesehatan kardiovaskular . Dan Colostrum yang Mampu Memperkuat imunitas tubuh dan mampu memulihkan dan mempercepat penyembuhan.

 

Penyebab Jantung Koroner Gejala Solusi Menjaga Kesehatan Jantung

 

Penyebab Jantung Koroner Gejala Solusi Menjaga Kesehatan Jantung

Untuk Informasi dan Konsultasi GRATIS Smart Detox Synergy

HUBUNGI : YANI 

Klik Disini

( WA : 087771002976 )

HARGA / JUAL / RESELLER / DISTRIBUTOR / AGEN SMART DETOX SYNERGY

Baca Artikel Sebelumnya :

Tuberkulosi Gejala Penyebab Dan Solusi Pencegahan 

Penyebab Hipertensi Gejala Dan Cara Mencegah Yang Harus Diketahui

Cara Mengatasi Dan Solusi Pengapuran Tulang Belakang

 

 

 

Leave a Reply